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Le retour des grands chocs et une pointe d’intensité suffiraient à faire taire les critiques.

Des offres foisonnantes, extrêmement variées et une information éparpillée sur Internet, dans les clubs et agences de voyages…difficile de s’y retrouver pour choisir le bon stage. Il faut donc se débrouiller et partir seul à la chasse aux bons plans. Voici quelques repères qui peuvent vous être utiles avant d’entamer vos recherches.

Ne pas regarder le classement de son adversaire, mettre en place des routines pour rester concentré, se faire une check list des … Petit Top 10 des astuces à retenir.

Comment ” faire passer le JEU avant L’ENJEU ” ? Comment résister à cette force qu’on appelle peur de perdre, peur de décevoir ou parfois peur de gagner ?

” Il ne suffit pas de dire qu’il faut se concentrer et maintenir sa confiance, rappelle Makis Chamalidis, psychologue du sport et intervenant auprès de la FFT …

Après sa demi expéditive contre Jo, Roger Federer remporte l’Open d’Australie 2010 sur un chef d’oeuvre contre Andy Murray (6/3 – 6/4 – 7/6). Comble de la frustration pour le jeune écossais en larmes après le match, il l’a battu à son propre jeu…

Interview du Dr Jean-Pierre de Mondenard, ancien médecin du Tour de France et spécialiste du dopage. Il est l’auteur du livre La grande imposture (éditions Hugo et Cie, 2009), consacré aux dessous du come-back de Lance Armstrong. Selon lui, la lutte antidopage est inexistante et le tennis n’y fait pas exception.